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韭菜生吃还是熟吃壮阳

韭菜是可以生吃的,但是现在的农药残留太多了,吃之前需要彻底的清洗干净才行,而且也不宜一次生吃太多,还是建议炒熟了或者包水饺吃最好,韭菜中含较多的纤维素,能增强胃肠的蠕动,可以预防便秘,还能降低 人 体 的血脂,能补肾益阳所以男人吃了好处很多的,韭菜一次吃太多容易上火,所以不宜多吃,帮助,...详情
发布时间:2021-09-14 23:32:05

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